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おじさん・おじいさん・おばさん・おばあさんのためのヒップホップ＆ソウルダンス講座。フラフープを使って体幹を鍛え、ダンスの振付を毎回少しずつ練習していきます。

●JB’S ダンス講座

【講師】ＭＡＲＩ（国際パルスリズムトレーナー）
【定員】20人※各季毎
【受講料】12,000円※各季毎（6回分）
【持ち物】運動の出来る服装（ジャージ・運動靴）、タオル、飲み物
【会場】デンパーク館2F研修室

【キャンセルについて】途中キャンセルの場合、受講料の払い戻しは行いません。ご了承下さい。

日程・カリキュラム　



☆秋季
【日時】１０月１２日（木）、１０月２６日（木）、１１月９日（木）、１１月１６日（木）、１２月７日（木）、１２月２１日（木）　全６回　10：00-11：30
【申込受付】９月初旬～１回目の１週間前まで

☆冬季
【日時】令和６年１月１１日（木）、１月２５日（木）、２月15日（木）、２月２２日（木）、３月７日（木）、３月２１日（木）　全６回　10：00-11：30
【申込受付】１２月初旬～１回目１週間前まで




ダンスをすることでストレス発散、認知症予防、若返り等に期待できます！
皆さんも健康で長生きするために一緒にダンスしてみませんか！？